Og'riqni bartaraf etish va tiklanish uchun professional davolovchi massaj — tibbiy ma'lumotli malakali massajchilar. Sog'lom Umurtqa Pog'onasi Markazida massaj kompleks sog'lomlashtirish dasturini to'ldiradi.
Konsultatsiyaga yozilish
Agar orqa og'risa, tortsa, «qotib qolgan» bo'lsa, normal burila olmasangiz — ko'pincha bu mushak zo'riqishidir. Mushaklar ortiqcha yuklangan, qisib qolgan, bo'shashmaydi. Shu sababdan — og'riq, qotishish va noqulaylik. Va shu yerda massaj haqiqatan yordam beradi. U spazmni bartaraf etadi, qon aylanishini yaxshilaydi va tanada yengillik tuyg'usini beradi. Lekin tushunish muhim: massajning o'zi davolamaydi. U vaqtinchalik yengillik beradi, agar sabab bilan ishlamasangiz — hammasi qaytib keladi.
Shuning uchun biz massajdan qo'shimcha sifatida foydalanamiz. Avval — mushaklarni ishga tushirish va to'g'ri yuklash uchun mashqlar. Keyin — ortiqcha zo'riqishni bartaraf etish va tiklanishni tezlashtirish uchun massaj.
Massaj — bu o'z-o'zidan davo emas. Bu tiklanish jarayonining bir qismi. Va faqat harakat bilan birga u natija beradi.
So'rov qoldiring, biz siz bilan yozuvni tasdiqlash uchun bog'lanamiz va barcha savollaringizga javob beramiz.
Toshkentda ikkita markaz — siz uchun qulayini tanlang
