Non-Surgical Back and Spine Treatment in Tashkent

Healthy Spine Center — restoring your back and joints through safe movement and therapeutic gymnastics. We treat the cause of pain, not just the symptoms.

Реабилитация позвоночника

About Our Center

We help people regain health and freedom of movement

Welcome to the "Healthy Spine Center" — a place where we help you regain your health and freedom of movement. Our mission is a comprehensive approach to spine and joint rehabilitation based on natural methods of body restoration and strengthening.

We believe that the health of your back and joints is the key to an active and quality life. At our center, you will find professional instructors and individual programs aimed at restoring mobility, strengthening the muscle corset, and preventing pain.

Accurate Diagnosis

Myofascial diagnostic methods and functional tests

Individual Approach

Personal recovery programs for each patient

Comprehensive Treatment

Eliminating not only symptoms but also the root cause of the disease

How Non-Surgical Treatment Works

The patient's path at our center: from diagnostics to lasting results

1. Consultation & Diagnostics

MRI review, pain history and functional movement tests: we identify which muscles aren't working and what is really causing the pain.

2. Individual Program

A personal recovery plan for your condition and diagnosis: types of sessions, load and frequency are selected individually.

3. Instructor-Led Sessions

We restore muscle function through correct movement under a specialist's supervision. Pain subsides as the muscle corset gets stronger — without pills or injections.

4. Securing the Results

Recommendations and exercises for practicing at home, so the results last and the pain doesn't come back.

Our Services

A wide range of treatment and rehabilitation methods

Оздоровительная гимнастика Оздоровительная гимнастика Оздоровительная гимнастика

Therapeutic Gymnastics

Therapeutic Gymnastics

A unique technique for deep work with the muscle corset. Effective for back pain, osteochondrosis, protrusions, and scoliosis.

  • Back pain
  • Osteochondrosis
  • Protrusions and hernias
  • Scoliosis
Book Now
Кинезиотерапия Кинезиотерапия Кинезиотерапия

Kinesitherapy

Kinesitherapy

An active treatment method using decompression equipment to relieve stress on joints and spine.

  • Arthritis and arthrosis
  • Bursitis and synovitis
  • Joint injuries
  • Post-surgery rehabilitation
Book Now
Лечебный массаж Лечебный массаж Лечебный массаж

Therapeutic Massage

Therapeutic Massage

Time-tested methods for restoring joint mobility, eliminating muscle blocks, and improving overall well-being.

  • Therapeutic massage
  • Sports massage
  • Back treatment massage
  • Joint pain massage
Book Now

Our Specialists

Professionals with years of experience

Рустам Мирадиллаевич Исламкулов

Рустам Мирадиллаевич Исламкулов

Основатель Центра Здорового Позвоночника

Опыт работы более 10 лет

Физический реабилитолог, автор методики оздоровительной гимнастики. 10 лет практики в восстановлении функций позвоночника и суставов

Salom Center
Малика Муратхановна Хамдамова

Малика Муратхановна Хамдамова

Старший инструктор зала оздоровительной гимнастики

Опыт работы более 5 лет

Практика восстановления подвижности позвоночника и коррекции двигательных нарушений

Salom Center
Азиза Жахонгировна Нуруллаева

Азиза Жахонгировна Нуруллаева

Инструктор зала оздоровительной гимнастики

Опыт работы более 5 лет

Практика восстановления подвижности позвоночника и коррекции двигательных нарушений

Salom Center
Норбоев Самандар Асрор угли

Норбоев Самандар Асрор угли

Инструктор зала кинезиотерапии

Опыт работы более 4 лет

Практика восстановления подвижности суставов и мышечного баланса

Salom Center
Эргашева Наргиза Рахимберди кизи

Эргашева Наргиза Рахимберди кизи

Инструктор зала оздоровительной гимнастики

Опыт работы более 3 лет

Практика восстановления подвижности позвоночника и коррекции двигательных нарушений

Salom Center
Матвеенко Дарья Андреевна

Матвеенко Дарья Андреевна

Инструктор зала оздоровительной гимнастики

Опыт работы более 3 лет

Практика восстановления подвижности позвоночника и коррекции двигательных нарушений

Salom Center

Before & After

Our patients' results speak for themselves

Before treatment
After treatment
Before After

Child, 12 years old

Postural disorder, asymmetry of the shoulder girdle and scapulae. After a course of therapeutic gymnastics — posture alignment, improved muscle balance and body position control.

Before treatment
After treatment
Before After

Girl, 12 years old

Postural disorder, asymmetry of the shoulder girdle and scapulae. After a course of exercises — reduced asymmetry, improved muscle balance and postural stability.

Before treatment
After treatment
Before After

Child, 6 years old

Foot support disorder, asymmetric load distribution. After a course of exercises — improved foot positioning, more stable support and load alignment on the lower extremities.

Sofia's Story

Little Sofia, 6 years old. Her mother brought her to our center

Итог — фото До и После Before After
Итог — рентген До и После Before After
Hello everyone! I came to the Healthy Spine Center with my 6-year-old daughter. My child's body started deforming before my eyes. First the posture, then the whole body, eventually one hip became much higher than the other and she started walking bent over — it was unbearable to watch. I didn't know what to do or where to turn, as we had already seen neurologists, orthopedists, traumatologists and tried manual therapy, but no one gave a clear diagnosis and it was scary. When hope was almost gone and we were planning to take her abroad, a friend recommended the 'Healthy Spine Center', specifically Rustam, who identified our problem from the first examination — it was the iliopsoas muscle. To support my daughter, we started attending classes together as I also had health issues (headaches, neck pain, Baker's cyst). Now, after completing 2 full courses, my child walks just like before the illness. My child had a very difficult situation and Rustam completely corrected her body, the deformation and posture. This is priceless! As a mother, the most important thing is my child, and what Rustam did for her will forever remain in my gratitude — I cannot put into words the miracle he performed! What Rustam did, no one before him could do! As for me, I improved, my headaches went away, my posture got better. I want to express huge gratitude to our trainer Rustam, who knows how to understand and solve problems. And the treatment system in the therapeutic gymnastics hall is simply amazing! Rustam, you are a Wizard with golden hands! Thank you for existing! Freedom of movement, life without pain — the result of your work! Special thanks to Katyusha, who was always very attentive and kind to us. We adore you! Thank you to the center for the opportunity to be beautiful and healthy!
Duration 29 sessions
Age 6 years
Result Straight spine

Patient Reviews

What our patients say about us

О1

Отзыв 1

Добрый день! Хочу выразить огромную благодарность центру «Здорового позвоночника», за великолепную работу! Моя дочь, 11 лет, прошла курс ЛФК и результат превзошел все ожидания. Благодаря грамотным специалистам, индивидуальному подходу и правильно подобранным упражнениям, спустя курс осанка буквально преобразилась.

Ссылка на отзыв
О2

Отзыв 2

Добрый вечер всем! Хочу выразить огромную благодарность команде Центра здорового позвоночника! Вчера закончились занятия у моей дочери, и эффект поражает. В фотографиях «до» и «после» огромное различие! И конечно же, мы так же будем продолжать заниматься по рекомендациям инструктора.

Ссылка на отзыв
О3

Отзыв 3

Всем здравствуйте! Хочу от всей души поблагодарить инструкторов Рустама и Самандара за поддержку, знания и душевное отношение на всём протяжении моего курса кинезотерапии. Благодаря вам я научилась правильно двигаться, укрепила мышцы, уменьшила боль.

Ссылка на отзыв
О4

Отзыв 4

Спасибо огромное Центру Здорового Позвоночника за помощь в решении проблемы! Низкий поклон и отдельное спасибо инструкторам Рустаму и Самандару за их внимание и терпение в работе с нами. Рекомендую ваш центр всем с профильными проблемами.

Ссылка на отзыв
О5

Отзыв 5

Ассалому алайкум, Рустам ака и Самандар, вам большое спасибо! 2 месяца лежала дома, делала уколы в колено, колено не сгибалось, левая нога сильно опухла. Пришла на 1 месяц и моё состояние стало намного лучше, чем я ожидала.

Ссылка на отзыв
О6

Отзыв 6

Всем доброго времени суток! К моему восхищению узнала, что у нас в Ташкенте есть такой ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР! Моё положение сустава было достаточно критично, спускание по лестнице — невыносимая боль. В настоящий момент прошла 11-е занятие, поднимаюсь и спускаюсь легко!

Ссылка на отзыв

Share your opinion and leave a review. It will help others make the right choice.

Share useful information easily

Popular Topics

Learn more about spine health

For Individuals and Organizations

Getting started is easy — and we'll find a payment option that works for you

For Individuals

Come yourself and bring your loved ones — we treat adults and children. Start with a single consultation: the doctor will review your MRI and build a personal recovery plan.

Book a consultation — we'll start by reviewing your case.

For Organizations

Healthy backs mean fewer sick days and more energy at work. We organize recovery and prevention programs for your team.

Call us or request a consultation — we'll discuss terms for your company.

Installment plans available — start treatment now, pay over time

Book an Appointment

Leave a request and we will contact you to confirm your appointment and answer all your questions.

Initial consultation:
MRI analysis
myofascial diagnostics
functional tests

Contact Us

Get in touch with us in any convenient way

Main Center

Salom Center

  • Address 131B Buyuk Ipak Yuli Street, Tashkent, Uzbekistan
  • Working Hours Mon-Fri: 9:00 AM - 9:00 PM
Центр Здорового Позвоночника
Minor Center

Minor Center

  • Address 15 Halkobod Street, Tashkent, Uzbekistan
  • Working Hours Mon-Fri: 9:00 AM - 9:00 PM
Центр Здорового Позвоночника